Descripción
FUNCIONES DESTACADAS
Registro de frecuencia cardiaca de última generación en la muñeca
- Polar Vantage M registra la frecuencia cardiaca con la tecnología de sensores Precision Prime™.*
Training Load Pro
- Cuantifica el esfuerzo en tu sesión de entrenamiento y observa cómo tu entrenamiento fuerza tu cuerpo.
Nightly Recharge™
- Averigua qué tanto te has recuperado durante la noche.
Sleep Plus Stages™
- Analiza tus fases del sueño y obtén información sobre la calidad de tu sueño.
Perfiles de deportes
- Polar Vantage M admite más de 130 deportes. Agrega tus deportes favoritos a tu Polar Vantage M en Polar Flow.
Métricas de natación
- Sigue tu progreso en la piscina. Polar Vantage M detecta automáticamente tu ritmo cardiaco, estilo de natación, distancia, ritmo, brazadas y tiempos de reposo. La distancia y las brazadas también se registran en aguas abiertas.
Notificaciones en el teléfono móvil
- Mantente conectado mientras recibes notificaciones en tu teléfono móvil, como avisos de llamadas entrantes, mensajes, correos electrónicos y citas del calendario, entre otras cosas.
Registro de la actividad 24/7
- El Polar Vantage M efectúa un seguimiento de los pasos, la distancia, las calorías y el sueño y te marca un objetivo de actividad diaria personalizado.
Running Index
- Averigua tu VO2max en carrera y observa cómo evoluciona tu rendimiento en carrera.
Programa para correr
- Obtén un plan de entrenamiento personalizado que se ajuste a ti y a tus metas
Contador de calorías inteligente
- Conoce con exactitud la cantidad de calorías consumidas en función de tu peso, altura, edad, sexo, frecuencia cardiaca máxima individual (FCmáx) y de la intensidad de tu entrenamiento.
Beneficios del entrenamiento
- Tras el entrenamiento, recibe comentarios motivadores que describan el efecto de la sesión de entrenamiento.
Registro continuo de la frecuencia cardiaca
- Descubre cómo se comporta tu corazón durante todo el día. El registro continuo de la frecuencia cardiaca te proporciona datos aún más precisos sobre la quema de calorías y la actividad, y te indica la frecuencia cardiaca más baja y más alta de tu jornada.
Ejercicios de respiración Serene™
- Relaja tu cuerpo y tu mente con la ayuda de ejercicios respiratorios.
Guía de entrenamiento diario FitSpark™
- Recibe planes diarios de entrenamiento de acuerdo con tu recuperación, disposición e historial de entrenamiento.
Fitness Test
- Comprueba el nivel de tu condición física fácilmente en 5 minutos sin realizar ningún esfuerzo.
